Re: Reebok crossfit
 

Моя землячка (которая кстати со мной в одну качалку ходит)
http://rusvesna.su/news/1457202169

когда она занимается, мне прямо стыдно становится... и я ухожу со штанги боксировать

Re: Reebok crossfit
 

От воды точно нельзя отказыватся ни при каких раскладах! Наоборот пости при всех заболеваниях надо увеличивать потребление воды

Re: Reebok crossfit
 

Прочитал и подавился печенюшкой

Re: Reebok crossfit
 

Бжж-бортовой журнал жиротряса???

Re: Reebok crossfit
 

Булкожирнаяжопа

Re: Reebok crossfit
 

Убеждать в обратном не буду, но когда сам столкнулся с проблемой со здоровьем, пришлось заняться лечебным голоданием, наибольший лечебный эффект именно при полном отказе от еды и воды. Я смог только семь суток, хотя люди голодают и по 30 дней.

Re: Reebok crossfit
 

А я думал, что мне нечем заняться... я еще никогда так не ошибался...

Re: Reebok crossfit
 

Вот не может быть!!!! Человек умрет раньше 30 суток при полном отказе от воды и еды. Любой!

Re: Reebok crossfit
 

Gross, мой знакомый именно на сухую голодал, жена контролировала и витаминами выводила(или как-то так), но что хочу сказать, ему тогда было под полтинник, а человек бегал по 50км+ и жал 150, как-то так, я глядя на него чуть сам на это не подсел, но мне и постов хватает, а то-бы вообще высох...

Re: Reebok crossfit
 

Нет, это заблуждение(это я приеду таксману)

Re: Reebok crossfit
 

я думал, так на холодную гнуть, только рыбаки и охотники умеют)))

Re: Reebok crossfit
 

Я сам не пробовал и не видел ни одного такого человека, но учился в меде и однозначно всё так учили нас и так считали сами. На практике я не знаю, но поверить в это не могу. Обезвоживание это тоже медицинский термин, не понимаю как не умирают от него больше чем при 15 днях отказа от воды. В чем физиология процесса?

Добавлено через 5 минут
Исследования, проведенные американским физиологом Е. Ф. Адольфом, показали, что максимальная продолжительность пребывания человека без воды в значительной мере зависит от температуры окружающего воздуха и режима двигательной активности. Так, например, находясь в состоянии покоя в тени, при температуре 16 - 23°С, человек может не пить в течение 10 дней. При температуре воздуха 26°С этот срок сокращается до 9 дней, при 29°С - до 7, при 33°С - до 5, при 36°С - до 3 дней. Наконец при температуре воздуха 39°С в покое человек может не пить не более 2 дней.
А это серьезные исследования а не просто разговоры из серии друг видел, никого не хочу обидеть. Есть конечно уникумы типо йогов и монахов которые настолько сильно могут контролировать свои физиологические процессы, что смогут продержатся дней 20, при вхождении в анабиоз, но 99,9 процентов людей умрут через 5-8 дней

Re: Reebok crossfit
 

Я не специалист в этом вопросе, но знаю , что организм переключается на внутреннее питание,( время переключения индивидуально и зависит от конкретного организма). Тебе перестает хотется есть, пить, ты ходишь на работу, ведешь обычный образ жизни, и ты не устаешь. Тут правда важна ещё и психологическая подготовка. Оптимальный выход из голодания— это когда возникает ацидоз(признак- запах ацетона из-за рта, но до этого без подготовки редко дойдешь)

Re: Reebok crossfit
 

А в чем вообще смысл голодания? чем это лучше диеты? ну или хуже.

Re: Reebok crossfit
 

Я когда не пил семь суток, я вел обычный образ жизни, работал, ходил, спал ит.п. единственное я похудел до 56 кг. И я не йог и я тебе не вру