Re: Гурманы есть?!
LCHF кто-нибудь пробовал? Диета такая, я её про себя "чукотской" называю. Низкоуглеводная, высокожировая. Никакого сахара ни в каком виде, никакой муки ни в каком виде. Мясо, сало, овощи, немного фруктов, и всё в таком духе. Шашлык-машлык, вобщем.
|