Цитата:
Сообщение от voland
ПО рису подскажите. Плюсы , минусы, подводные камни!?
|
Плюсы:
-Рис обладает абсорбирующим свойством, он эффективно выводит из организма шлаки и токсины;
-Рис является доступным продуктом. Купить его можно в любом магазине по низкой цене;
-Легкость в приготовлении. Сварить рис может любой человек, даже не имеющий навыков в кулинарии.
Минусы:
-Рис вымывает соли калия из организма;
-Ограниченный рацион рисовой диеты, в частности, отсутствие белков, являющихся строительным материалом для мышц. В результате долгого однообразного питания мышцы начинают истощаться. А ведь именно они, а не худоба делают фигуру красивой;
-Рис известен как крепящий продукт, поэтому он может вызывать запоры.
PS: читаем между строк)