Делов-то. Не надо таскать везде сотовый телефон. Тысячи лет без этого жили и как-то справились.
Или включай авиарежим, и выключай когда надо позвонить. За границу надо ехать с другой симкой.
Морду легко изменить, для распознавалки, вся инфа есть по этой проблеме.
Так что параноиком быть пока что довольно просто.
Я ничего этого не делаю, просто в силу своей работы кое в чем разбираюсь
Добавлено через 2 минуты
Кстати, для беспалевного пользования второй симкой - не включайте одно устройство там же где выключили первое. Отьедьте или отойдите хотя бы на полкилометра в городе и на 10 км за городом. Полезно. Есть алгоритм вычисления второго номера по первому