Reebok crossfit

[Miha]

Сообщение от Kuvaldish

В последнее время кроссфит набирает очень большую популярность.
Чтобы популизировать это движение Reebok(в противовес NIKE "RUNNING MOSCOW") ввел несколько площадок в Москве для бесплатных тренировок!

Лично мне очень нравится эта демократичная атмосфера. Трени очень физически тяжелые. Максимум 24 человека. Любители посмотреть "хоккей под пивасик" тут не котируются- тяжеловато. В общем это для тех кто молод душой и телом . Инженеры тоже welcome

Я несколько раз был на нескольких площадках в мск - в лужниках и в парке победы в теплых шатрах с теплыми раздевалками. Всегда тренировки на убой с диким сбросом массы. Есть еще кто-то кто это практикует?

Кому интересно- заходите на сайт и записывайтесь http://www.reebokinparks.com/

тренировки бесплатны. Их основная цель- популизировать это течение

А ты сам то ок - ну в какой форме? сколько подтягиваешься? (3 по десять хотя бы подряд?) Из скольки десятку выбегаешь? Сколько МРВ едешь? полтос на велике за сколько проезжаешь? А то не удивлюсь если тут половина в "наши" средние 35 обьективно здоровее тебя. Сам считаю кроссфит при индвидуалках хорошей темой на силовую выносливость где то год торчал на нем.

[Челентано998]

Сообщение от Miha

А ты сам то ок - ну в какой форме? сколько подтягиваешься? (3 по десять хотя бы подряд?) Из скольки десятку выбегаешь? Сколько МРВ едешь? полтос на велике за сколько проезжаешь? А то не удивлюсь если тут половина в "наши" средние 35 обьективно здоровее тебя. Сам считаю кроссфит при индвидуалках хорошей темой на силовую выносливость где то год торчал на нем.

Скажу более. Уверен, что тут процентов 60-70 КМС и МС.

[Kuvaldish]

Сообщение от Miha

А ты сам то ок - ну в какой форме? сколько подтягиваешься? (3 по десять хотя бы подряд?) Из скольки десятку выбегаешь? Сколько МРВ едешь? полтос на велике за сколько проезжаешь?

Сомневаюсь, дедуль)
3 км за 12.00-13.00 пробегаю, армейские нормативы все выполняю. Штангу 100 делаю, а на остальное мне *** класть. и на остальных тоже)

В любом случае это интересная альтернатива

спорт это индивидуальное дело каждого

Сообщение от Ivan_Ducas

че ты фотку бин ладена запостил?

[Ivan_Ducas]

Сообщение от Kuvaldish

че ты фотку бин ладена запостил?

когда он тебе под дверью насрет, тебе это таким смешным не покажется