Reebok crossfit

[Taxman]

Сообщение от Malav

В моей юности все кто на метане сидел, все и были водяными, думаю с тех пор мало что изменилось...

Фу бя, ну жто реально пиздец! Главное силы нихуя не прибавляет и толку тоже. Метановые это жесть конечно, уж лучше кроссфит, геи, безалкогольное пиво и резиновая женщина!

[Malav]

Маш привет!
Как домашнии тренировки???
Taxman, на счёт силы это спорно, остальное да, согласен.

[Kuvaldish]

Сообщение от Taxman

А кроссфитом занимайся тебе же никто не запрещает, ты спросил-сказали свое мнение, хули, форум! Но , думаю, тебе самому скоро надоест свои мышцы убивать и сердце напрягать...

Подсушиться это неплохой вариант. Кардио в зале это тоже альтернатива, но крутить педали вместе с бегом это скучно. Мне, честно не хватает терпения крутить педали больше, чем на 20 мин, или бега больше, чем на 4 км. А ведь есть люди которые и марафоны бегают... их я вообще не понимаю- какая у людей мотивация
Тут же постоянная круговая смена упражнений, в общем, результат мне нравится

[Alu]

начал осваивать бжж, не привычно весить 68 кг =(
а кросфит за бесплатно нормально, даже почему бы и нет.

[Ляксандр]

Что такое бжж

[Taxman]

Сообщение от Kuvaldish

Подсушиться это неплохой вариант. Кардио в зале это тоже альтернатива, но крутить педали вместе с бегом это скучно. Мне, честно не хватает терпения крутить педали больше, чем на 20 мин, или бега больше, чем на 4 км. А ведь есть люди которые и марафоны бегают... их я вообще не понимаю- какая у людей мотивация
Тут же постоянная круговая смена упражнений, в общем, результат мне нравится

Я кардио вообще не делаю, боксирую либо с грушей либо в спаринге в маске и норм сушусь когда надо. Лучшая сушка это питание!

Добавлено через 1 минуту
Бжж? Бжу-это подсчет ккал при питании от слов белки жиры углеводы; жж - это жиросжигание. Бжж ? Всю жизнь тренируюсь а бжж не знаю

[Kuvaldish]

Сообщение от Taxman

Я кардио вообще не делаю, боксирую либо с грушей либо в спаринге в маске и норм сушусь когда надо. Лучшая сушка это питание!

От бокса получается непропорционально раскачен плечевой пояс, этакая "рамная конструкция"- тут все конечно от физики зависит, но у меня почему-то так было

[Taxman]

Сообщение от Kuvaldish

От бокса получается непропорционально раскачен плечевой пояс, этакая "рамная конструкция"- тут все конечно от физики зависит, но у меня почему-то так было

Ну хз какая у тебя фигура и конституция конечно, но от бокса вообще мало чего качается, скорее наоборот зжигается, этожтв чистом виде кардио. Мышцы горят! Если конечно ты не 30 сек боксируешь с гантелями по 16 кг. Не понял тебя если честно... Даже от плавания не бывает сильно раскаченной спины, скорее рельефная. Хотя может у нас разные представления о пропорциях и расскаченности...

[Gross]

Лечебным голоданием занимался кто, не?

[Kuvaldish]

Сообщение от Gross

Лечебным голоданием занимался кто, не?

белорусский кроссфит?

[Taxman]

Сообщение от Gross

Лечебным голоданием занимался кто, не?

Я заканчиваю , по медицинским показаниям. Безшлаковая диета, за месяц минус 13 кг. Что именно интересно?

[Malav]

Gross, со мной мужик тренировался лет десять назад, всё лечил голоданием, даже ангину, умудрялся заниматься тяжёлой атлетикой и бегать кроссы, хрен знает, как это у него получалось совмещать, но конь реальный был, говорил что голодание это сила!

[Taxman]

Сообщение от Kuvaldish

белорусский кроссфит?

Че оскорбляешь? Белорусский кроссфит это соревнование по скоростному поеданию бульбы

[Gross]

Сообщение от Taxman

Я заканчиваю , по медицинским показаниям. Безшлаковая диета, за месяц минус 13 кг. Что именно интересно?

Диета немного другое, лечебное голодание - полный отказ от пищи и воды, или только от пищи

[Taxman]

Сообщение от Malav

Gross, со мной мужик тренировался лет десять назад, всё лечил голоданием, даже ангину, умудрялся заниматься тяжёлой атлетикой и бегать кроссы, хрен знает, как это у него получалось совмещать, но конь реальный был, говорил что голодание это сила!

У нас одна дура лечилась уринотерапией, и ведь реально здоровой как конь была! Но может дело было и не в уринотерапии а в том что просто организм изначально сильный! А про голодание реально многие болезни лечятся только этой методикой, но тут опять де нужен контроль и грамотность.